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八关戒斋，是俗人在每个月的六斋日受持的。前面说过，农历的初八、十四、十五、二十三，和月尾的最终两日，就是六斋日。

那末，为何要选这六天为斋日呢？

《大般若经》卷十两：“六斋日，月八日、两十三日、十四日、两十九日、十五日、三十日，诸天众会。”（大正八·三一○下）

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《四天王经》：“诸天斋日，伺人善恶，须弥山上即第两天，天帝名因，福德巍巍，典主四天，四天神王，即因四镇王还，各理一方。常以月八日遣使者下，案行天下，伺察帝王臣民、龙、鬼、?飞、虫支行、蠕动之类，心念、口言、身行善恶；十四日遣太子下；十五日四王自下；两十三日使者复下；两十九日太子复下；三十日四王复自下。”（大正一五·一一八中）

《智度论》卷十三：“问曰：何以故，六斋日受八戒建福德？答曰：是日恶鬼逐人，欲夺性命，疾病凶衰，使人没有吉，是故劫初圣人，教人持斋建善作福，以避凶衰。”（大正二五·一六○上）

关于六斋日的由来，传说许多，各部经中，相差无几，《大智度论》所列最详，若有爱好，能够参阅大正躲二十五册一六○页。

《大毗婆沙论》卷四十一：“三十三天……于白乌月，每常八日、若十四日、若十五日，集善法堂，称量人间，善恶几。……见制善者，便拥戴之；见制恶者，即共嫌毁。”（大正二七·二一一下）

好了，我们没有再多举了，实际，我们持戒斋的目标，没有论是嫌天神来伺察善恶，没有论是嫌疾病凶衰，还没有论是嫌天神的嫌毁，反而是为了栽培降生之因。没有外，每个月当中，既有如斯的六天，比拟主要，所以佛陀还就选了这六天，作为八关戒斋的斋日。尽没有论是说，唯有此六天可作斋日，其他日子便没有可作斋日；更没有论是说，只此六天该当持戒斋，其他的日子便没有应作戒斋日。由于但凡受持戒斋，日日受持，日日均有好事，六斋之日仅持此中的一日，还是有一日的好事。若是没有持戒斋而反制恶业，六斋日作了虽然开罪，常日作了，一样还要遭报。佛陀相沿印度外道所通行的六天，来劝在家门生们受持戒斋，还是一种权巧便利。

保持戒色300多天，我从一个病痛缠身、蒙昧放肆的妖怪酿成一个身体健康、心肠从头规复仁慈的正能量的人。

已往的气质是猥琐的、招人讨厌的，现在是纯洁的、正气爆棚的，我由衷领会到了戒色带来的纯洁大欢愉。

没有邪淫的日子是有何等得爽，那种心肠纯洁、到处为他人着想的日子是有何等得康乐，舍生取义、为善最乐的日子是有何等的幸运。

戴德戒色，让我做回一个正能量的人，戴德戒色装点了我的人生，让我以为人间如斯纯洁美好！

接下来我由吧内里吧友比力存眷的6个比力普遍规复题目来论述。

1．体力规复。

这让我想起我初中那会儿，月朔上学期的时分，体育老师组织1000米测验，那时分我SY是最频仍的，熬夜暂坐暂视玩电脑是熟视无睹。

我拖着那种疲钝的身体跑了个倒数第二，我有心显示得我没有认真跑只抢先倒数第一几米，看似是我仿佛在羞耻他仿佛只抢先他一点事实上是我已用了尽力了，我其时真的很痛苦还很疑惑。

曾的小学飞人怎样不见了变成了如今的肥人。

不外蒙昧的我其实不以为是SY害的，背面接触到了戒色吧我明确了这一切，SY是会招致体力降落的，还会招致肥胖等因素。

体力规复第一是必须坚持戒色，这一点尤其环节，SY耗泄的是您的能量，没有能量何谈和他人比拼？

如今我跑步是全校前三，这一点我敢打包管。天天的练习还很主要的，没有必要熬夜久坐，没有必要喝饮料吃甜食，体力规复是比拟敏捷的。

2.早泄阳痿

有的戒友不敢相信戒色能治愈早泄阳痿，那我问问您，您SY之前有这一些症状、有这一些痛苦吗？

SY伤肾，肾为五脏之根。肾虚百病由生，好好保持戒色养生加磨炼是有望治愈的。翱翔哥说过，药补没有如食补，食补没有如动补，动补没有如没有泄为补，真正的补药是戒色。

吃药其实是不用的，是药三分毒嘛！保持戒色养生是您最好的补药了。

3.痤疮题目

一样平常长的通俗痤疮只要饮食作息纪律，心境愉悦，一样平常几天会立时消散的，可SY招致的痤疮是顽固性的，作为一个脸上长了4年痤疮的人，深知痤疮是很难治愈的。

可是不是说无药可救，对峙戒色养生肯定能够治愈，饮食肯定要平淡纪律，之前看星斗哥转发一个帖子，美国女孩子严峻痤疮，茹素6个月全数好了。

我们没有仅需求茹素还要戒色，养生一定要到位，没有熬夜久坐。心情愉快，多与人为善会渐渐规复的，这个进程很迟钝但一定要对峙，我此刻痤疮已好了很多了。

4.脑力题目

良多门生党皆苦恼上课听不进去，不管如何尽力勤奋皆没用，这一点我也是有深刻领会，教他人一遍大概他人就清楚明明了，而我需求10遍以致20遍才会有眉目而并不是清楚明明。

那会儿成就常常挤入前三，倒数的。

背面保持戒色，适当磨炼，没有熬夜久坐，如许脑力是会渐渐规复的，多用十指梳头，天天日夕各梳150下，由前往后如许记忆力会明显提拔，多吃核桃。跳绳也是增加记忆力的好办法。

5.身高题目

良多吧友们皆苦恼于身高不高，现今社会上良多人皆想长到180cm以上，这类情形我很能了解，每个人皆想要本人又高又帅，中医讲的是，肾主骨，骨生髓，要长高需求骨髓的滋养。

SY损伤的是您贵重的骨髓，没有了这一些长高就很难了。自然长高因素还跟基因、作息、饮食、活动、心境有关。这一些都要到位，就有望长高，长高的活动结果最好的是摸高，多压腿。早睡早起身体好。

6.频遗题目

医治频遗的好文章有良多，可是我照旧说说吧！会致使频遗的缘由太多太多了，有一些是五脏的互异缘由，我的一名伴侣便是戒色一年半，频遗了最起码一年。

遗精以后是会打击到人的自信心的，我想对列位的频遗的吧友们说，无论怎样皆不必要抛却戒色，切不可心态破戒，所谓对峙的人改变命运，贵在对峙。

普通遗精次数偏多，首先要好好找对遗精缘故，多干固肾功搭配吉利卧结果很好，固肾功一定要找到拉紧感，干的时辰速度要慢一点。

不必要太猛了，吉利卧还要保持，还能够试试站桩提肛尿飞式这一些，最主要的控遗办法我要通知大师，那是与人为善。

别人代放生什么时候回向

说说我本人的亲自案例，曾延续两天遗精的我，而今一个月遗精次数一般，三次之内，之前一个月遗五六次的。

积德积德是您最好的门径，多在贴吧匡助吧友们是很需求的，好好孝顺父母，积德往恶要做到极致而且保持，放生的结果是最好的了，放生是心理推拿。

太上曰:祸福同门，惟人自召。

译解：太上老君说，人的祸福本来就没有肯定的蹊径，并非专门为哪一小我私家而设的；全是由大家积德或作歹本人召感来的。所以多积德积德吧！没有切身试试怎样了解个中的玄妙。

戒色要从内心上改，思善、言善、积德，常存利人之心，常干利人之举。

要逐日晚上睡前后悔您本日对不起的人，也要戴德帮助您的人，戴德天下，百善孝为先，怙恃是独一，要好好孝顺怙恃，积德往恶。

人生苦短几十年要用康乐取满意的眼力看待这个天下加油好好戒色。

总结:戒色300多天以来，准确取毛病，成就取波折，戒色途径上有高兴也是有忧伤，有失利也是有乐成。只要我们保持戒色，没有抛却，保持到底！我们最终会规复身体健康的，做一个有正能量的人。

跳动的不止是心脏，也有我们纯洁的魂灵，SY是魂灵的腐臭，戒色是一种心灵的净化，最终会散发出戒定真香。

人本有一种高兴感，想一想我们小时候何等悲哀，有些人说没有这一些就活没有下了，那基础是为了自身的纵容找托言，欢愉是自己具足的，并没有需要根据邪淫来得到欢愉。

当你真正戒色了，康乐、高兴、自信和圆满大势所趋就会出现出来，真正纯洁而夸姣的康乐只会通过来戒色实现。

请记着:康乐是自己具足的！当您没有邪淫了，水到渠成就会进入纯洁美妙的状况！正所谓:您若没有邪淫，就是天国