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弟子规讲：‘德有伤，贻亲羞，’自己所作所为是给父母蒙羞可我还毫不知耻地嫌弃母亲。因为长期的邪淫，必然感召身体生病、破财等恶缘。我曾经我用手机摇附近的人，认识了一个女孩，只是打电话，一直未见面。然而，我前前后后给她打了差不多几万块。我也不知道那时是怎么了，鬼使神差地。她一说缺钱我就给她打……我这完全就是受的现世报！滥聊天勾搭的这个毛病，这几个月我才改掉。

我曾有过多次不可思议的经历：26岁时一次似梦非梦中，有清晰的邪淫行为；还有一次我在宿舍沉迷玩电脑时，迷迷糊糊地睡了一会儿，但真真切切地感觉到一个女人的身影，之后我就梦遗了。古人说，邪淫者会有无数魍魉魑魅吸食人的精血，所言真实不虚啊！邪淫真的是百害无一利的恶事。佛经上说：'男报铜柱，女卧铁床。‘业力牵引，男的看到铜柱认为是美女，抱上后才发现是烧的通红的铜柱，瞬间自己就被烧焦，不一会又恢复，如此周而复始，万死万生，痛不可言。

后来，我偶遇一家素食餐厅，在里面结缘了一本无量寿经，才开始在网上听老法师讲经，才开始真正听话照做，我的命运才开始有所改变。刚开始戒邪淫时我比较盲目，方法和手段都不太科学合理。但是为了弥补自己因邪淫所造作的恶业，也是不断地学习其他人的经验教训。现在，我认为戒除邪淫最好的方法就是孝顺父母和拜地藏忏。

一、因为父母是我们最大的恩人，是我们每个人的活佛，也是最灵的佛。不要外求，帮父母做做家务、经常打电话问候父母、给父母洗脚等都是非常好的方式。另外我们也能从中体会到父母为了家庭是多么地不易，也能让我们傲慢的心低下来。

二、拜地藏忏、念观世音菩萨圣号，对治邪淫很有效果。时间久了就会发现自己所居之处特别温馨，自身和周围环境的磁场也会不断地改善，从而使家宅安宁、逢凶化吉。这是我的亲身体验、实践之说。

三、现在邪淫算是戒除了，经常坚持抄写和读诵僧伽吒经、地藏经。只要有时间，便在心中念“南无观世音菩萨“。

四、修行一定要在工作中，要能忍辱、换位思考。把工作踏踏实实做好就是最好的修行。

五、千说不如一做，坚持不懈，日行一善。改命的秘诀就是一定要用真诚心乐善好施，处处与人为善。比如马路上捡个垃圾、烟头，打扫公司卫生，去养老院做义工、看望孤寡老人，放生印经等等，都是在耕耘我们的福田。

六、当我经过足疗店或者洗浴中心时，我就把这个店名想成是阿弥陀佛，或者南无阿弥陀佛；当看到漂亮女孩穿着暴露的，就做不净观，想吸脑髓的、吸肾精的来了，这是勾引你堕落呢；时时关注自己的起心动念，有不好的念头来了立马换成阿弥陀佛；有坏想法时，就想这将是一场赤裸裸的现场直播，虚空法界都知道，这业造大了！戒邪淫不单是看多少篇戒邪淫的文章，或单纯的理解为念多少部经、念多少句佛号、拜多少经忏、放多少生……

戒除邪淫是个久力行的事，首先要有坚定的信心和愿力，其次需要一个循序渐进的过程。我真诚地想说：戒邪淫要从我们心地上下功夫，要把淫心、淫念转换为服务众生的菩提心。最后，希望大家千万不可心存侥幸，如今，我虽然已经忏悔改过，命运也在发生转变。但是这种惨痛的经历，希望不要再有人以身试法！天网恢恢，疏而不漏！人生有很多有意义的事情，等着我们去做，特别是年轻人。愿与君共勉！

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