个人放生时的简单仪轨_女子病危受僧人指点，坚持放生吃素奇迹生还

释放可以增加寿命。

“千年老树山中难寻，百岁老人人间难得”。

2014年1月22日，冬天难得的晴天。一家之主马清运在老少四代人和几十个亲戚朋友的祝福下，迎来了他生命中的一年。这位穿着红色衣服的老人精力充沛，思维敏捷，步履轻盈，他微笑着向每个人问好。所有的客人都惊叹于这位百岁老人的风采，老人的这一神奇经历是由他的女儿刘广玉告诉我们的。

舍其心，发其慈悲，赎其命而释之，守其病而延寿于此世者。

年轻人马清运定居在长江之滨的湖北宜昌，家境殷实。二十八岁那年，她生下女儿不久，突然生病，死在床上。所有著名的医生都被要求宣布她死亡。她的家人别无选择，只能为她的去世准备棺材和丧葬用品。期间有路过的和尚上前询问情况后，要求上门拜访。他摸了几下病人的头，喃喃自语。昏迷了三天的马清运实际上醒了过来，所有在场的亲属都感到惊讶和惊异。和尚接着讲了两件事：第一，以后不要吃众生的肉，最好皈依佛门，放心地活到七十三岁。第二，如果能坚持放生，就能延年益寿，前途无量。

停止杀戮，释放

生病后，马清运女士开始戒肉和素食，并很快皈依佛教。她坚持每天拜佛念经，多做善事。她经常伸手帮助有困难的邻居，她喜欢向有缘人解释话语和宣扬佛法。久而久之，他的身体越来越强壮，连头痛感冒这种小病也基本消除了。正月十五，她坚持要买些鱼、虾、龟、泥鳅等。在河边放生。一个下雨天，她去市场，遇到一个小贩在卖两袋蜗牛，她毫不犹豫地全部买下。她还租了一艘船驶向河的中心，并在暴风雨来临的时候沿途喷洒它们。令人惊奇的是，那天晚上，她梦见无数黑衣人戴着尖尖的帽子，在她的大厅前向她鞠躬。据透露，蜗牛感谢她的好意。从此，马老居士更加相信众生感应。几十年来，无论和运城还是宜昌的亲戚住在一起，她都坚持放了很久。即使在家里，她也坚持每天在门外放几把白米饭，帮助那些饥饿的小动物。她的善良影响了她的家庭，她的女儿和孙子和睦相处，充满爱心和关怀，生活清淡简朴，乐于助人，成为名副其实的佛教家庭。如今，已经百岁高龄的马老居依然精神矍铄，成为放人改变命运原则的活生生的例子。

莲池大师说：“你若能舍心，发慈悲，赎命，就能保命(祛病延年)，将来就是菩提。”殷大师又说：“凡欲有平安之家，身心健康，天下太平，人民幸福者，请戒杀放生，吃素念佛，无所求。”从这个角度来说，心怀善念，吃素，才是老人的健康之道。文字：和尚墨脱